logo

کاهش وزن پایدار و تغذیه سالمبرای حال بهتر و زندگی سالم تر

آلما با کمک هوش مصنوعی و بر اساس سبک زندگی، سلیقه غذایی و شرایط بدنی شما، به ساخت عادت‌های سالم و ماندگار کمک می‌کند؛ بدون رژیم‌های سخت و کوتاه‌مدت.

نصب وب اپلیکیشن
نمای آنالیز تغذیه در اپلیکیشن آلما
پیشنهاد هوشمند وعده غذایی توسط آلما
گفتگو با آلما برای ثبت وعده‌های غذایی
۱. شناخت شما

سبک زندگی، عادت‌ها و سلیقه غذایی

بررسی دقیق مشخصات فردی و تحلیل اولیه وضعیت بدنی شما جهت شخصی‌سازی بهینه مسیر.

۲. همراهی روزانه

چک‌این‌های کوتاه روزانه

هدایت قدم به قدم تصمیم‌های کوچک اما فوق‌العاده مؤثر در طول شبانه‌روز.

۳. پیشنهادهای علمی

برنامه کاملاً شخصی‌سازی شده

طراحی اصولی و علمی مسیر کاهش وزن بر اساس اولویت‌ها و نیازهای بیولوژیکی بدن.

۴. ساخت عادت‌های پایدار

تغییرات تدریجی و مداوم

تمرکز روی رفتارهای ماندگار و قابل اجرا به جای متدهای سخت، خسته‌کننده و کوتاه‌مدت.

۵. نتایج واقعی

کاهش وزن پایدار و بدون بازگشت

رسیدن به اندام ایده‌آل و حفظ سلامتی در بلندمدت بدون تحمل حس گناه یا سرخوردگی.

آلما از یک تجربه واقعی شروع شد

سال‌ها رژیم، کاهش وزن‌های موقتی و بازگشت دوباره به نقطه اول.

مشکل از «اراده» نیست!

ما فهمیدیم مشکل اینه که بیشتر رژیم‌ها شخصی‌سازی نشده نیستن. سبک زندگی، عادت‌ها، سلیقه غذایی و شرایط بدنی رو نادیده می‌گیرن.

هوش مصنوعی و علم تغذیه

ترکیب الگوریتم‌های هوشمند و درک انسانی برای ساخت یک همراه قابل اعتماد.

ذهن و احساس

کاهش وزن فقط درباره غذا نیست؛ بلکه مدیریت رفتار و احساسات است.

عادت‌ها و سبک زندگی

جایگزینی تدریجی رفتارهای روزانه برای رسیدن به نتیجه ماندگار.

محیط و زندگی

تغییر فضا و دسترسی‌ها به شکلی که صمیمی و همیشه در دسترس باشه.

با ما در ارتباط باش

اگر سوالی داری، پیشنهادی به ذهنت رسیده یا دوست داری با تیم آلما در ارتباط باشی، خیلی خوشحال می‌شیم صدات رو بشنویم.

ما تماس میگیریم